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驚人的神效刮痧板!5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫,全身緊瘦美!【隨書附心型牛角刮痧板+保護袋】 好書推薦













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  • 出版社:時報出版

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  • 出版日期:2014/07/21
  • 語言:繁體中文


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還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎?

消除病氣?痠痛?水腫,心型牛角刮痧板最熱門有效!

一片抵多片,隨身帶著走


★U型槽:適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡

★兩側闊面:適合刮拭額頭、手足、肩背、腰腹

★三個圓角:適合按摩點壓身體各部位的穴道


方便又超值的刮痧救急組合書:書+刮痧板+保護袋

刮掉刮掉,通通刮掉!

只要輕輕刮,就能疏通引起病痛的陳年氣結

提升身體復原效率,刮走一身病

頭痛、眩暈、中暑、冷氣病、感冒

腰背痛、關節痛、溼疹、局部胖、失眠、疲勞……擊退32種病症!

安度夏日大絕招!熱到虛脫先按人中、再刮膻中

刮督脈跟膀胱經解救腰背僵硬痠痛,還能降血壓

細腰消腹!3個神奇穴位瞬間改變全身線條

★【神效刮痧板】和一般刮痧板的不同之處

1.本刮痧板質地堅硬不怕摔,重量比一般刮痧板輕巧。刮痧板圓滑的邊緣設計得較薄,因此只要輕輕刮,很快就可以出痧,達到迅速紓解病痛的效果。

2.以水牛角製成,本身就有清熱、解毒、理氣等藥性,微微冰涼的質地不會生熱。長期使用,刮痧板的毛細孔吸收刮痧膏(精油),還會變得更潤澤。

3.板面中央的拇指凹槽,增加運板時的穩定度,不怕手滑掉板。

4.心型的U型槽可以扣合鼻梁、下巴、脊柱和手指頭的弧度,無論要刮拭手部反射區、臉部穴道都能輕鬆上手,用來爬梳脊柱兩側的膀胱經,可以快速放鬆背部肌肉。

5.本刮痧板能雙向使用,兩側圓弧面能貼合肩頸、背部、腰腹和四肢等部位,三個圓角則能集中施力,精準按壓穴位。

★【中暑急救】搶先看

注意:

如果有虛脫暈眩現象,要先按人中穴

大量出汗、血壓下降者不可以用瀉法(大力且快速)刮拭

步驟:

Step1 點按人中穴

將刮痧板圓角垂直點按人中穴,由輕到重逐漸加力,片刻後迅速抬起,使肌肉按壓處復原,多次連續重複點按人中穴。

Step2 刮拭百會穴

用刮痧板的圓角用單角刮法在百會穴位置由上而下刮拭。

Step3 刮拭膻中穴博客來書店

用刮痧板圓角傾斜45度角,用單角刮法在兩乳頭中間的膻中穴位置由上而下刮拭。

Step4 刮拭大椎穴

將刮痧板的闊面傾斜45度,用面刮法自上而下刮拭背部大椎穴。

【手部自刮不求人】中暑解熱好簡單

Step1 刮拭內關穴

將刮痧板朝刮拭方向傾斜45度,用面刮法自上而下刮拭前臂內關穴。

Step2 按揉合谷穴

用平面按揉法按壓在手部合谷穴位置上,柔和緩慢的旋轉按揉。

本書特色

◎「刮痧技法」大公開!甩掉32種惱人症狀,送給親友、同事最好的【健康禮物書】

本書介紹32種救急對症刮痧法急救,舉凡夏日中暑、平時感冒、疲勞、腰酸背痛……等,配合本書所附的刮痧板一起照書刮,將自我、全家或辦公室刮痧急救保健的效果發揮到極致。

例如:

中暑時,可自行由上而下刮拭後頸兩側和雙肩,時間30秒~1分鐘

如果要幫別人刮痧,則可以由上而下刮拭脊椎兩側的膀胱經,時間30秒~1分鐘

◎符合多樣化刮痧解病功能所設計的【神效刮痧板】

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以牛角製成的刮痧板本身即帶有藥性,且冰涼的質地使用起來有極佳的舒適感。

心型設計的側弧度適合刮拭大面積部位,如背部、肩部、手臂……等區位,鈍角弧度適合用於臉部或按揉單一穴道,凹槽處則適合輕刮鼻梁和雙手十指。本書所有對症刮痧步驟皆以此心型神效刮痧板示範。

◎【自刮手部反射區】,解熱、去病、消除疲勞不求人

量到讀者如果要自我刮拭頭、背部,施作時會感到困難不便,本書附上手部反射區的穴道按揉刮拭法,讓每位需要自我刮痧的讀者能快速透過按刮手部經絡穴道,達到迅速疏緩不適的效果!例如:

頭痛→可用刮痧板的凹槽刮拭無名指的第2指節

眼睛乾澀→刮痧板和皮膚呈45度角按壓刮適合谷穴

◎【全彩圖解刮痧取穴】更簡單好上手

坊間的刮痧工具書,其刮痧手法和參考的經絡穴位都較複雜,若非學醫出身,很難精準施作。本書的步驟清楚明瞭,以實際彩色圖片搭配插畫標註刮痧板的按揉點和運行方向,讀者可以立即上手。









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內容來自YAHOO新聞

特稿-從許虞哲到賀陳旦》怕熱 何必進廚房?

中國時報【黃如萍╱特稿】

桃園機場遭雷雨襲擊,交通部長賀陳旦遲至當天晚間10點多才到桃園機場視察,距離水淹事件已過了12個鐘頭,而在面對外界急於了解事件原因,賀陳旦更是採取不回應、不受訪的態度,昨天甚至因為拒絕受訪而和媒體發生小摩擦,如此不與外界溝通、說明的做法,無疑對號稱最會溝通的小英政府,狠狠打了一巴掌。

「你怎麼用這種態度說話?」賀陳旦昨天對媒體質疑是否決定永遠對媒體不受訪時,強勢的回嗆記者。傲慢的態度,讓人有回到官僚體制的錯覺。

水淹桃園機場,不只是國恥問題,民眾更關心,耗資數千億台幣擴建的國際機場,居然是如此不堪一擊,下個強降雨就可以把台灣國門癱瘓,台灣何需要敵人呢?掌管國內海陸空運輸的大家長,難道不必透過媒體發聲,對全體國人、社會大眾說清楚講明白嗎?

賀陳旦躲避媒體採訪,桃機第二航廈淹水停電事件並非首例,上月賀陳旦上任後首度赴立法院報告前夕,即宣布端午節連續假期國道夜間免收費措施取消,引發民怨,次日到立院委員會準備進行報告,也是逕自坐定,任憑記者怎麼問,不說就是不說。

同樣的情節,在立法院財委會也曾上演。上周四財政部長許虞哲面對媒體,不僅慢動作閃躲還以「燒聲」為由迴避。新內閣團隊變成噤聲內閣,部會首長上任前侃侃而談的政策理念,現在全變成閉門造車執政!

以交通部為例,取消端午節連假夜間免收通行費,引起各界撻伐後,交通部隨即要求國道客運業者提供75折優惠票價,作為替代方案,但卻沒有事先溝通,國道客運悍然拒絕配合,最後交通部只好補助業者價差,才讓端午節疏運爭議獲得平息。但交通部拿納稅人錢去補助國道客運,並不合理,缺乏與民眾溝通的決策,讓民眾花錢幫忙擦屁股,這不該是最會溝通的政府應該出現的施政作為。

「怕熱,就不該進廚房!」政府首長若懼怕與媒體、業界溝通,那就不應承擔政策執行大位。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/特稿-從許虞哲到賀陳旦-怕熱-何必進廚房-215008153.html













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