好書推薦
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作者： 吉川敏一
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塗塗抹抹只讓妳擁有表面的美麗，
日本抗老醫學權威吉川敏一
告訴妳惟有強健的美人內臟，真正讓妳容光煥發！
這些意想不到的原因都有可能困擾妳！
．頭痛有可能是眼睛極度疲勞所引起
．皮膚乾燥，可能因為消化不良
．雙腳浮腫，除了腎臟，也可能肝臟有問題
．暴瘦不是好事情，胃潰瘍可能等著妳
．過胖除了心血管疾病，更要小心腎衰竭……
妳是否認為肩膀痠痛、無精打采、眼睛疲勞「只要休息就會好」？
其實，所有身體上浮現的問題：疲倦、憔悴、肌膚老化的主要關鍵，就在於妳的體內器官是否健康！
內臟疲倦時，妳有可能氣色不佳、浮腫、皮膚乾燥，還可能因為緊張、壓力導致血液循環不良、自律神經失調，新陳代謝、免疫力衰退。
而在體內所產生的變化，一定會出現在身體外表上，這正是讓妳看起來憔悴和蒼老的元兇。本書讓妳了解身體的構造，清楚應該如何照顧自己的身體。
透過本書：日本抗老醫學權威吉川敏一教授整理當我們身體或內臟疲倦時會出現的各種症狀，分析降低美人指數的生活習慣，教妳直接從體內調養，擊退老化的元兇「自由基」讓細胞變得年輕健康，打造從裡美到外美人體質的祕訣。
每個女人都要知道的事：打造美人，從強健內臟做起！
★ 作者吉川敏一是內科學權威，更是日本抗老醫學會理事長，將他多年研究抗老的心得，在書中以清楚的圖示、生動的比喻，寫出他對大家的叮嚀。
★ 附上美人指數自我測驗，整理身體出現的各種不適症狀，對照可能的原因與發生問題的內臟，讓妳找對方法即早調養，恢復健康美人的好氣色。
★ 附有簡明易懂的器官圖，瞭解您的五臟六腑，掌握美麗的關鍵。
★ 增強內臟功能的方法一次公開！瑜珈、推拿、伸展運動、穴道按摩、調整生活習慣等，可愛插畫讓妳輕鬆學會照顧自己內臟健康的方法。原來，不會生病的生活習慣可以很容易建立！
作者簡介
吉川敏一
現任京都府立醫科大學校長、京都府立醫科大學消化器內科教授、日本抗老醫學會、日本氧化壓力學會、日本機能水學會理事長。
專精活性氧、自由基的研究，在日本及世界擁有崇高的學術地位。除在消化器病學、風濕免疫學、老年醫學、維生素學有很多的學術專門著作外，另著有《他為何永保年輕》《不畏疾病》。
京都府立醫科大學畢業，曾任京都府立醫科大學第一內科教授，美國路易安那州立大學客座教授，東京大學先端科學技術研究中心客座教授。
譯者簡介
劉輝雄
台北醫學大學醫學系畢業，日本京都府立醫科大學醫學博士。
現任輝雄診所院長，台北醫學大學公共衛生暨營養保健學院副教授、台灣內科醫學會常務監事，內視鏡醫學會常務理事，日本研究學會常務理事，曾擔任2010年台灣消化系內視鏡醫學會學術大會會長。
因在健康檢查和預防醫學的貢獻，被推舉為2011年世界健康檢查醫學會會長。
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作者： 吉川敏一
新功能介紹- 譯者：劉輝雄
- 出版社：天下生活
新功能介紹 - 出版日期：2011/05/04
- 語言：繁體中文
美人體內革命：打造由裡美到外的體質
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內容來自YAHOO新聞
男女混合拔河隊 笑擁3連霸
中國時報【張潼、廖志晃╱綜合報導】
世界盃拔河錦標賽，男女混合600公斤組傳捷報！中華台北順利闖進四強，準決賽面對巴斯克，輕鬆以2：0獲勝，晉級冠亞軍戰。決賽時，中華台北再度遇上中國隊，第一局雙方一度僵持，但最後我方略勝一籌，第二局中華台北也順利拿下，笑擁三連霸金牌。
另外，國立南投高中拔河隊，21日晚間在荷蘭舉行的世界盃拔河錦標賽再下一城，贏得青少年男子560公斤組冠軍！此次南投高中遠征歐洲，累計已獲4金2銀，也是中華隊歷年最佳成績！
南投高中校長黃國軒表示，南投高中在校生參加18歲以下的青少年560公斤組，從初賽決賽，全部秒殺對手，都以2比0全勝，勇奪金牌。
女子聯隊 輸中國奪銀
但可惜的是，「中華台北－景美師大」拔河聯隊昨參加500公斤組錦標賽，隨後與「中華台北－僑泰亞大」參加男女混合600公斤錦標賽，兩項目皆要挑戰三連霸。不過，女子拔河最後不敵強敵中國隊，衛冕失利，僅拿下銀牌。
2012蘇格蘭世界盃、2014愛爾蘭世界盃中，中華台北女子拔河隊皆在500公斤錦標賽拿下金牌，今年再拚冠，面對愛爾蘭、泰國、巴斯克、中國、南非、日本等其他6支國家代表隊的強力挑戰。第一輪比賽中，中華台北僅在面對中國隊時以0：2吞敗，其餘皆獲勝，順利挺進四強賽。
四強準決賽先勝巴斯克後，中華台北再度對決中國隊，第一局雙方雖一陣僵持，但時間拉長後，中國隊仍獲勝；第二局中華台北再敗，最後僅拿下銀牌，未能完成三連霸。兩隊隊員最後與握手時，景女師大聯隊女將不禁淚灑現場。
淚灑現場 再戰世運會
20日在540公斤錦標賽輸給中國後，昨又失利，據了解，教練、學生情緒都很低落，正值換血期的女子拔河隊，未來希望國家能投入更多資源協助訓練。不過，雖然2場錦標賽都只以銀牌坐收，因540公斤錦標賽排名在前六名，確定可取得明年世界運動會室內拔河賽參賽資格。
今年冬天強烈寒流來襲，選手雖在室內練習，但手掌更容易因天冷出力而凍裂，對身心都是一大考驗。中華台北女子拔河隊在本屆世界盃公開賽、錦標賽共拿下2金2銀，預計25日中午返抵台灣。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/男女混合拔河隊-笑擁3連霸-215005963--spt.html
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美人體內革命：打造由裡美到外的體質
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