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鬆軟現烤的麵包真是太美味了！

今天起，學會最安心的自製麵包，

一起過最天然、健康的無毒生活吧～

不管日子過得有多忙碌，剛出爐的麵包香氣，總是能適時撫慰疲倦的身心，天然酵母麵包的魅力，在於烤好之後，味道仍會繼續熟成，稍微放一下，素材的風味也變得明顯而豐富。

書裡所介紹的麵包，不需要用力揉打麵團即可完成，即使是疲勞的時候，也能悠哉地踏著輕鬆的步調製作。不管是新手、手揉派還是麵包機愛好者，都可以成功做出「就像在麵包店買到的一樣」的專業級麵包，當工作繁忙，想動一動身體轉換心情時，不妨放點音樂，隨著節奏做個安心又美味的麵包吧！



本書特色

透過清楚的圖解步驟，我們除了告訴你如何用真正的天然酵母做麵包，還貼心提供了「烤箱」與「麵包機」的不同製作方式，不管是簡單手揉+烤箱，還是麵包機發酵+烤箱，甚至是全部交給麵包機一鍵做到好，通通都有完整的教學，同時還為過敏體質的讀者，準備了無雞蛋、牛奶、奶油的食譜。

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  作者： 濱田美里
  
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• 譯者：許郁文
• 出版社：PCuSER電腦人文化
  
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• 出版日期：2016/11/17
• 語言：繁體中文

揉不揉都好吃的天然酵母麵包：100%無人工添加物，麵包機、烤箱都OK！

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內容來自YAHOO新聞

武術尬熱舞 尖山國中跳進總統府

中國時報【葉德正╱新北報導】

鶯歌尖山國中大力推行社團活動，熱舞社與武術隊更是獲獎不斷，日前兩大社團通過總統府重重關卡審核，在管弦樂、現代舞為主的總統府參觀日表演團體中異軍突起，將拳術與Locking表演穿插結合，博得滿堂彩。

負責承辦及帶領社團的學務主任戴慧冕表示，為培養學生多元能力，學校大力推展社團活動，因該校並非市區學校，表演機會不多，但孩子表演慾很強，為讓學生展現自信，校方主動尋找適當的演出及參賽機會，鼓勵學生多多參與。

戴慧冕表示，先前總統府公告募集表演團體，校方接到教育局公文後轉告學生，學生相當興奮，向老師表達強烈參加意願，順利取得表演資格後，孩子利用課餘時間將先前訓練成果重新安排，利用3周特訓，由「locking」舞風中展現同學的活力，緊接著由武術隊大開大闔的「拳術」接續演出，「尬」出令人耳目一新的全新饗宴。

兩隊學生也利用演出場次中間空檔參觀總統府，所有孩子幾乎都是第一次進到總統府，對很多事物都相當好奇，總統府開放日有許多國外團體參加，不少學生看到外國人也都相當興奮。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/武術尬熱舞-尖山國中跳進總統府-215005828.html

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