青少年與家庭心理會談:建構最大改變的可能性 好書推薦













好書青少年與家庭心理會談:建構最大改變的可能性

  • 譯者:黃玫瑰、王美恩
  • 出版社:學富文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/12/01
  • 語言:繁體中文


一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味,但青少年與家庭心理會談:建構最大改變的可能性這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式

若可仔細地體會,將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引,並且已進入整個情境之中了

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第一本談論青少年可能性治療的書籍

《青少年與家庭心理會談》很平衡地整合過去幾十年來輔導治療相關的研究。書中有非常豐富的臨床紀錄短文,也很靈巧地整合問題解決取向和敘述性取向的傳統,引導出令人驚歎且實際的工作取向。作者提供令人耳目一新的整合性取向,綜合了各理論優點,而非專一使用某種取向。─ Barry L.Duncan,心理醫師

作者在本書提供了清晰且實際的作法,從各種不同的諮商理論綜合成與案主合作且能力導向式的架構,非常尊重案主個體的獨特性,也給予諮商師個人獨特風格的空間。 ─ Michael Durrant,澳洲雪梨家庭諮商中心主任

運用許多非常實際且符合現實社會的用語。作者所描述的工作取向,是能跟青少年一起想出解決辦法,而不是專注於他們的問題;是看他們優勢的點,而不是缺乏之處;是去找出各種可能性,而不是著重問題的狀況。讀他的作品像是呼吸到一股新鮮空氣! ─ Scott D. Miller,芝加哥治療改變研究中心

這是一本針對青少年的結構性治療方法,非常值得閱讀!有許多的案例說明,也提供了很多有用的臨床可能性,令人激賞的一本書!我強力推薦這本書!─ Michael F. Hoyt,《簡易治療與照護管理》作者







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內容來自YAHOO新聞

室內外溫差大 鼻子過敏患者慎防冷氣病

最近天氣氣溫直線飆升,常讓民眾熱到受不了,紛紛開冷氣,有些地方,室內溫度與戶外甚至相差近十度。資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,室內外溫差過大,很容易造成過敏性鼻炎惡化,不少患者就因為室內外溫差過大導致上班不斷飽受流鼻水、鼻塞、鼻癢、打噴嚏之苦。

李宏信醫師分析,過敏體質者在溫差大的情況下,鼻粘膜就會受到刺激,引起打噴嚏、流鼻水,這些都是鼻子過敏、發炎前期症狀,雖然過敏性鼻炎沒有立即危害生命,但鼻過敏反覆發作,很容易造成頭腦昏沉,思考力、判斷力下降,生活品質也大受影響。初步治療多以服藥控制,這種方法治標不治本,患者通常會反覆發作,拖延一段時間很可能引發慢性鼻竇炎、肥厚性鼻炎等併發症,治療就更為棘手。

李宏信醫師表示,治療鼻過敏一定要趁早。像雷射、電燒等方式可以切除發炎腫大鼻黏膜,對於慢性鼻炎,鼻粘肥大症患者較為有效,但嚴重鼻過敏者就要考慮接受新型「鼻過敏神經截除手術」治療,才可能真正解決問題,這種手術大約十分鐘,傷口較小、恢復期較短,術後可正常上班,治療效果頗受病人、家屬肯定。

早期進行鼻過敏翼管神經截除手術,必須掀嘴唇,鑿開鼻竇後方,以進行截除手術,傷口較大,技術也較為困難,目前多採用電波射頻新技術。治療時,探頭從鼻腔進入,到達鼻腔最後端,以截除過度敏感神經,並幫助止血,鼻黏膜就比較不會充血、腫大,鼻塞、打噴嚏症狀便大為減輕。

李宏信醫師提醒,當嚴重鼻塞導致兩側鼻腔都充滿鼻涕時,切勿用力清出鼻涕,可以輪流按住左邊、右邊鼻翼,再清出鼻涕,並將嘴巴慢慢張開、放鬆,讓口腔與外界的氣流相互流通,以避免造成中耳炎,耳咽管狹窄症。

家醫科醫師李政道也呼籲,鼻子過敏患者除了要盡早接受進一步檢查、治療,也要多注意日常生活作息,平常可以加強運動、加強耐寒能力,以提升免疫力。此外,作息也要穩定、早睡早起,而規律運動也可讓身體循環更順暢。

醫師提醒民眾,出入冷氣房時,最好先到緩衝區休息適應,讓身體有時間適應周遭環境,避免溫差過大而引發鼻過敏。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/室內外溫差大-鼻子過敏患者慎防冷氣病-160000895.html













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